Enfant et écrans

Smartphone, ordinateur, télévision, console de jeux… Face à la multiplication des écrans dans nos habitudes de vie, il est devenu compliqué de trouver un équilibre familial autour de la question des écrans.

REPERES, temps écran, activité physique et sommeil

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Le guide « Enfants et écrans : reprenez la main » édité par l’UNAF en partenariat avec le Groupe de Pédiatrie Générale présente de nombreux « trucs » et conseils pratiques pour prendre conscience des habitudes familiales, réduire le temps passé devant les écrans et protéger ses enfants des contenus inadaptés.

Consultez la brochure conseils

Il existe également un site internet pour vous aider à diminuer le temps des écrans : Mpedia, les écrans un temps pour tout

Et une page Facebook avec de précieux conseils : “Mon enfant et les écrans”